우울증, 고령 운전자의 교통사고 위험을 증가시킨다! 정신 건강이 운전 능력에 미치는 영향고령 운전자의 안전은 모든 사회에서 중요한 문제입니다. 특히 고령자들이 운전하는 동안 발생할 수 있는 사고를 예방하기 위해서는 그들의 신체적 건강뿐만 아니라 정신 건강도 중요한 요소로 작용합니다. 최근, 우울증이 고령 운전자의 운전 행동에 미치는 영향에 대한 연구 결과가 발표되었으며, 이로 인해 고령 운전자의 안전과 정신 건강 관리의 중요성이 다시 한번 강조되고 있습니다. 이번 연구는 우울증이 고령 운전자의 운전 패턴에 어떻게 영향을 미치는지에 대해 명확한 경고를 전하고 있습니다.미국 세인트루이스 워싱턴대학교의 가네시 바버럴 교수팀은 2021년부터 2023년까지 진행된 '실제 운전 평가 시스템 프로젝트'에서 우울증을 ..

**제목:** "혹시 나도 우울증? 스스로 점검하는 우울증 체크리스트와 자가 진단 방법"**부제목:** 일상에서 느껴지는 무기력과 우울감, 단순한 기분 저하일까? 내 감정 상태를 확인하는 방법과 필요한 대처법 --- 우울감이 깊어지거나, 이유 없이 무기력한 감정이 반복될 때 우리는 종종 "혹시 나도 우울증일까?"라는 의문을 가지게 됩니다. 주변에서 “기운이 없어 보여”라는 말을 자주 듣거나, 나 스스로도 일상 속 즐거움과 의욕을 잃어가는 것을 느낄 때가 있죠. 단순한 기분 저하와 우울증을 구분하는 것은 쉽지 않지만, 최근에는 우울증의 징후를 미리 점검해 볼 수 있는 다양한 자가 진단 방법이 개발되고 있습니다. 이번 글에서는 우울증이 의심될 때 스스로 점검해 볼 수 있는 간단한 체크리스트와 자가 ..